Хумс бол таны эрүүл мэндийн толь

-Хумсанд жижигхэн цагаан толбонууд үүсвэл бамбай булчирхайн үрэвсэл буюу элэгний үйл ажиллагаа суларсныг заана. Мөн бие махбодид протейн дутагдаж байгаагийн илрэл ч байж болно.

-Хумс шарлах нь антибиотек их хэрэглэх үед эсвэл байнга тамхи татаж байгаагаас болдог.

-Ногоовтор буюу хүрэн өнгөтэй толбонууд цусны эргэлтийн системд ямар нэгэн гажиг байгааг заана.

-Хөнхөр хумс ньцус багадалттай эсвэл элэгний өвчтэйн илрэл, харин овгор нь болохоор уушигний архаг өвчтэйн шинж юм.

-Хугарамтгай, үелэн хуулрах хумс нь бие махбодид төмөр, кальи, А,В,С витаминууд дутагдаж байгаагийн анхны шинж тэмдэг аж.