Цусны даралт ихэсгэхгүй байх нэгэн сайн арга

Кальци цусны даралт ихэсхээс сэргийлдэг юм биш биз гэж үзэж 57 эрүүл, залуу хүнийг хоёр бүлэг болгон хувааж нэг бүлгийн хүмүүсийн хоолонд кальци хийж, нөгөө бүлгийн хүмүүст тайвшруулах эм хийн судалжээ. 154 хоногийн дараа кальцитай хоол идсэн хүмүүсийн цусны даралт илэрхий буурч, нөгөө бүлгийнхний даралт буураагүй байна. Эндээс үндэслэн кальци даралт бууруулдаг болохыг баталжээ. Хоногт 1000 мг кальцийг 6 долоо хоног уусан эрэгтэй хүний даралт 9 хувь, 9 долоо хоногт уусан эмэгтэй хүний даралт 6 хувь буурна. Жирэмсэн хүний даралт ихсэх хандлагатай тул кальци уувал даралт ихсэхээс сэргийлж чадна. Кальци уухад цусны даралт буурдаг болох нь баттай нотлогдсон бөгөөд ялангуяа анх удаа даралт ихэссэн хүмүүст үр дүн нь илүү сайн байдаг.