Түрүүлгээ харж унтах нь чухал эрхтэнд хортой

Түрүүлгээ харж унтах зуршил нь амин чухал эрхтнүүдийг нухаж, цусны эргэлтийг нь алдагдуулахад хүргэдэг байна. Мөн хэтэрхий өндөр дэртэй унтах нь бас хортой. Энэ нь бэлэг эрхтний хүрээнд дарамт учруулдаг байна.