Харин эрчүүддээ зөвлөхөд төмсөгний хавдрыг буулгах хамгийн энгийн зүйл бол уран шувууны үүр гэнэ. Уран шувууны үүрийг архинд дэвтээж төмсөгөн дээрээ тавьж боовол хавдсан төмсөг нь дорхноо л эдгэдэг гэнэ.