Зөвлөгөө
Ердөө доорхи арга хэмжээг авахад л хангалттай. Өглөө та орноос болсолгүй 1-2 аяга минерал ус уу. Ессентук хамгийн тохиромжтой. Дараа нь баруун бөөрөн дороо дэр ив, дээр нь бүлээн жин тавьж дээр нь бөөрөө тааруулж хэвт. 1-2 цаг хэвтэнэ. Энэ арга хэмжээ бие организмаас цөс идэвхтэй ялгарахад нөлөөлж биеийн байдлыг сайжруулдаг. Долоо хоногт 1-2 удаа хийвэл сайн.

2005.07.6,Хань